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11.262021
脳いきいきフレイル予防班
所属支部：武庫之荘班の活動内容：・健康体操（全身ストレッチ・貯筋運動・コグニサイズ・健口体操）・脳トレ（間違い探し・文字探し・迷路・クロスワード他）・健康に関する情報の提供活動予定日：①第3月曜日 13：45～15：30 ②第1木曜日主な活動会場：（月曜日）武庫つどい場 ...
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11.262021
いきいきリフレッシュ
所属支部：武庫之荘班の活動内容：・心や体をリフレッシュできることを目的として班員の向上と親睦を図る・季節の花や施設での芸術品の鑑賞などと計画する・地域の70歳を中心に幅広く参加できる人を対象とする活動予定日：毎月１回の第3木曜日 9：30～16：00主な活動会場：屋外・つどい...
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11.262021
フレイル予防班
所属支部：武庫班の活動内容：フレイル予防についての学習・フレイルチェック・ふまねっと運動が続けられるように励まし合って健康作り活動予定日：①ひろばのふまねっと運動参加②ふまねっと運動（水）③フレイル予防学習会主な活動会場：武庫西生涯学習プラザ・武庫つどい場...
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11.262021
らん
所属支部：西昆陽班の活動内容：卓球を通じて組合員同士のコミュニケーションと健康維持をはかる活動予定日：第2・4火曜日 第2火曜日9：00～12：00 第4火曜日13：00～17：00主な活動会場：組合員ひろば２...
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11.262021
水仙
所属支部：西昆陽班の活動内容：卓球を通じて組合員どうしのコミュニケーション作りと健康維持の為活動予定日：第１木曜日・第4金曜日 13：00～17：00主な活動会場：組合員ひろば２...
