班・サークル・グループ活動

活動内容:ストレッチから始め、体の各部関節の可動域を広げるためのトレーニングをします。その事により、腰痛や五十肩等の予防をします
活動予定:毎月2回第1金曜日夜間 第1土曜日午後
おもな活動会場:組合員ひろば1

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